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  • Drei Portionen Pommes pro Woche – was das laut Studie mit dem Diabetesrisiko macht

    Drei Portionen Pommes pro Woche – was das laut Studie mit dem Diabetesrisiko macht

    Ob Kartoffeln dem Blutzucker schaden, hängt weniger von der Knolle selbst ab als davon, wie sie zubereitet wird. Das zeigt eine Auswertung von Studiendaten mit über 205.000 Teilnehmenden, die zwischen 1984 und 2021 erhoben wurden. Warum Kartoffeln den Blutzucker beeinflussen können Kartoffeln bestehen zum Großteil aus Stärke, die der Körper schnell in Zucker umwandelt. Das…

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